<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Página 31]]></title><description><![CDATA[Página 31]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 08 Nov 2026 00:52:08 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Aumenta a tua produtividade como Freelancer (sem trabalhar mais horas)]]></title><description><![CDATA[Ser freelancer é sinónimo de liberdade, mas também significa lidar com múltiplos projetos, clientes exigentes e prazos apertados. Se te sentes sobrecarregado, tens dificuldade em organizar o teu dia ou acabas por adiar tarefas importante, não estás sozinho. A verdade é que a maioria dos freelancers nunca aprendeu a gestão de tempo de forma estruturada. A grande parte inicia a sua atividade e como os eu foco está na procura de clientes, a organização passa sempre para segundo plano. Isto acaba...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/teste</link><guid isPermaLink="false">683dc714a7dd83e9745cef44</guid><pubDate>Mon, 02 Jun 2025 15:46:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_a4f341ba96bc491e90edb374fc3bdbd8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_844,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[11 razões para celebrar o 25 de Abril ]]></title><description><![CDATA[Nem sempre damos o verdadeiro valor a esta revolução porque já nascemos depois dela  e com muitos direitos dados como adquiridos....]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/11-raz%C3%B5es-para-celebrar-o-25-de-abril</link><guid isPermaLink="false">64400a04ce9cfc3e49901800</guid><pubDate>Wed, 19 Apr 2023 15:53:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_a4f341ba96bc491e90edb374fc3bdbd8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_844,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Roteiro para 3 dias no Gerês ]]></title><description><![CDATA[A pequena pausa do carnaval permitiu que fizéssemos um pequeno retiro em família no Gerês para recarregar baterias no meio da natureza,...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/roteiro-para-3-dias-no-ger%C3%AAs</link><guid isPermaLink="false">63f78284e3255c14963e620d</guid><category><![CDATA[vida]]></category><category><![CDATA[ser mãe]]></category><category><![CDATA[viagens]]></category><pubDate>Thu, 23 Feb 2023 16:00:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_d13f28e09d1949eca9e8dc4e53fdeb83~mv2.jpg/v1/fit/w_800,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Praia – um bem fundamental para os nossos filhos ]]></title><description><![CDATA[Para além de toda a diversão que é para as crianças ir à praia – fazer castelos de areia, chapinhar à beira mar, correr e saltar – a água...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/praia-um-bem-fundamental-para-os-nossos-filhos</link><guid isPermaLink="false">62c3f953276e434922bf5070</guid><category><![CDATA[Mulher]]></category><category><![CDATA[ser mãe]]></category><category><![CDATA[filhos]]></category><category><![CDATA[viagens]]></category><pubDate>Tue, 05 Jul 2022 08:49:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_fa7769e8ea38421e8a124f13894f9dca~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[4 dias na Disneyland Paris com crianças  – dicas ]]></title><description><![CDATA[Confesso que uma viagem à Disneyland Paris sempre foi um sonho para mim, mas o que nos motivou a ir foi a nossa filha mais velha, a M. O...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/4-dias-na-disneyland-paris-com-crian%C3%A7as-dicas</link><guid isPermaLink="false">62afa4182bd10e12859c373a</guid><pubDate>Sun, 19 Jun 2022 22:51:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_caa08551b11e4b66968a7d07379a0b8a~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[7 ideias de presentes [baratinhos] para o Dia da Criança]]></title><description><![CDATA[No Dia Mundial da Criança queremos sempre marcar o dia com um presente ou com uma atividade com os nossos filhos. Não é fácil e também os...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/7-ideias-de-presentes-baratinhos-para-o-dia-da-crian%C3%A7a</link><guid isPermaLink="false">6294b726e92f4ce1e9d9267b</guid><pubDate>Mon, 30 May 2022 13:10:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_c336f9df1bff48fa8e8f408d5ad2b03e~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5 sugestões de livros para os mais pequenos]]></title><description><![CDATA[Como ler com os nossos livros é importante para eles e para nós. 5 sugestões.]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/5-sugest%C3%B5es-de-livros-para-os-mais-pequenos</link><guid isPermaLink="false">6294b094f62fc2c624561c50</guid><category><![CDATA[filhos]]></category><pubDate>Mon, 30 May 2022 12:10:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_121b58351a1c4703b02403df85fbddb8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_963,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5 ideias para fazer com as crianças nas férias da Pascoa]]></title><description><![CDATA[Apesar deste ano, devido a um início de ano letivo mais tardio por causa das restrições Covid-19 e as férias da Pascoa serem curtas,...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/5-ideias-para-fazer-com-as-crian%C3%A7as-nas-f%C3%A9rias-das-pascoa</link><guid isPermaLink="false">624d7e3e3c119fa9647b79e4</guid><category><![CDATA[ser mãe]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><category><![CDATA[filhos]]></category><pubDate>Wed, 06 Apr 2022 12:17:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_377d8d8627cb4f9799a1aa7682501113~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Mulheres e mães  - as leoas da guerra ]]></title><description><![CDATA[Ser mulher é um desafio  mas somos fortes. Ser mãe é uma aventura sem retorno, mas nós seguimos e conseguimos. Ser mulher e mãe durante...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/mulheres-e-m%C3%A3es-as-leoas-da-guerra</link><guid isPermaLink="false">62334fa6fee3ec794d4a89e4</guid><category><![CDATA[ser mãe]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><pubDate>Thu, 17 Mar 2022 17:10:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_a6e2fd6f4b2349be9f67de35dd820f06~mv2.jpeg/v1/fit/w_635,h_420,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sororidade: Só faz sentido juntas]]></title><description><![CDATA[Cada vez mais se fala [e bem] de "empoderamento" feminino. E melhor ainda, é ver que muitas mulheres já perceberam que só se consegue com...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/sororidade-s%C3%B3-faz-sentido-juntas</link><guid isPermaLink="false">621f938f4015ebb232de84b3</guid><category><![CDATA[vida]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><pubDate>Tue, 08 Mar 2022 09:49:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_50bf5a02081b40d884802d57ebbc536b~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Será que "estamos" mesmo com os nossos filhos? ]]></title><description><![CDATA[Usamos muito a expressão dedicar tempo aos nossos filhos, como se se tratasse de mais uma tarefa diária, como um compromisso. A verdade é...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/ser%C3%A1-que-estamos-mesmo-com-os-nossos-filhos</link><guid isPermaLink="false">620a851dea3d5a3808e8419b</guid><category><![CDATA[vida]]></category><category><![CDATA[textos criativos]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><category><![CDATA[ser mãe]]></category><pubDate>Tue, 15 Feb 2022 10:44:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_85f434d9dd6f4f9db97ff671d0bc552b~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Fui mãe e perdi a minha liberdade]]></title><description><![CDATA[Para quem tem filhos há apenas duas fases na sua vida: o antes e o após ser mãe. E, depois de termos um filho nos braços (ou até ainda na...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/fui-m%C3%A3e-e-perdi-a-minha-liberdade</link><guid isPermaLink="false">62012f976937ed97f47a62bb</guid><category><![CDATA[vida]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><category><![CDATA[ser mãe]]></category><pubDate>Mon, 07 Feb 2022 14:47:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_9eb0bc2ec8794ec5a7e9362dbf1290aa~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[O poder do Querer e do Crer ]]></title><description><![CDATA[Todos nós temos uma ou mais vozes dentro que nós que nos conhecem bem e que nos vão facultando alertas, dicas e até sustos para percebermos ]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/o-poder-do-querer-e-do-crer</link><guid isPermaLink="false">61dd8678fd31d80016728e60</guid><category><![CDATA[vida]]></category><category><![CDATA[textos criativos]]></category><pubDate>Tue, 11 Jan 2022 13:44:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_2614f60a63d14f03bc627e561657bf53~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Saber falar [bem] com os nossos filhos]]></title><description><![CDATA[Quem tem filhos, todos os dias, enfrenta uma luta na gestão de tempo. As rotinas acabam impostas e entre as tarefas profissionais,...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/saber-falar-bem-com-os-nossos-filhos</link><guid isPermaLink="false">6165a79cdb569b00165e1be8</guid><category><![CDATA[vida]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><pubDate>Tue, 12 Oct 2021 15:24:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_7342498bc1e84dec9fbb779c6d6a78bd~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[7 ideias para o Dia da Família]]></title><description><![CDATA[Este ano calha mesmo bem. O dia da Família é num sábado, já no próximo dia 15. Este último ano foi bastante diferente e só agora...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/ideias-para-o-dia-da-familia</link><guid isPermaLink="false">6099110a22576b001597e474</guid><pubDate>Mon, 10 May 2021 11:25:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_74b145360f43450b865435d83fe71b98~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Só te peço a ti e tudo de bom que trazes contigo]]></title><description><![CDATA[Em época de reflexão e desejos só sei que nada mais devo pedir. Digo apenas ao cosmos que me faça um “save as” ao 2017 e que te mantenha...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/s%C3%B3-te-pe%C3%A7o-a-ti-e-tudo-de-bom-que-trazes-contigo</link><guid isPermaLink="false">5efc5a9377b5c40017270367</guid><category><![CDATA[Mulher]]></category><category><![CDATA[textos criativos]]></category><pubDate>Thu, 26 Dec 2019 00:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_93b786d36ffb4a3ab661be89bd991242~mv2.jpg/v1/fit/w_663,h_443,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ao meu corpo, Obrigada.]]></title><description><![CDATA[Passa um ano e até voltamos a ter medidas parecidas com as que tínhamos anteriormente à gravidez, mas olho ao espelho e não gosto....]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/ao-meu-corpo-obrigada</link><guid isPermaLink="false">5efc5679a89752001751f6a6</guid><category><![CDATA[textos criativos]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><pubDate>Sun, 06 Oct 2019 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_253c12bc7fec4e0ab8bcf648a3e70ef2~mv2.png/v1/fit/w_560,h_315,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Doce Outono]]></title><description><![CDATA[Nestes dias que correm, é-me tão difícil decifrar em que estação do ano me encontro. Chove no Verão, dá sol no Inverno. Estranho. Que é...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/doce-outono</link><guid isPermaLink="false">5efc56cc8c0bcb00170e74d6</guid><category><![CDATA[textos criativos]]></category><pubDate>Mon, 09 Sep 2019 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_d8ef5d67d5b4462a825f799dd5464cc2~mv2.png/v1/fit/w_560,h_315,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pára e agradece]]></title><description><![CDATA[O exercício da gratidão faz-nos parar. Parar para pensar. Ao forçarmos essa paragem ficamos com tempo para fazer aquilo que deveria ser...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/p%C3%A1ra-e-agradece</link><guid isPermaLink="false">5efc53fa19e4fd00174842de</guid><category><![CDATA[textos criativos]]></category><pubDate>Tue, 10 Jul 2018 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_6287323238d74d56a243b3c0f336d04d~mv2.jpg/v1/fit/w_563,h_351,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item><item><title><![CDATA[O amanhã pode nunca mais chegar]]></title><description><![CDATA[Ser feliz deveria ser um estado constante e não um fim. Se assim fosse, serias capaz de estar verdadeiramente feliz? Quando sentirias que...]]></description><link>https://pagina31blog.wixsite.com/pagina31/post/o-amanh%C3%A3-pode-nunca-mais-chegar</link><guid isPermaLink="false">5efc530f50ca2c0017e0f046</guid><category><![CDATA[textos criativos]]></category><pubDate>Wed, 02 May 2018 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/09fe8a_9dd76ceb08654ecbbffba7ec65f209aa~mv2.jpg/v1/fit/w_564,h_375,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pagina31</dc:creator></item></channel></rss>